Basic HTML-Version
26
OBERKÄRNTNER
VOLLTREFFER
4. APRIL 2008
BAUEN & WOHNEN
Ech O tti
l
t
s
ro
THOMAS KRATZER - TISCHLEREI
A-9900 OBERLIENZ 162
TEL. 04852/67770 - 0676/7331301 www.tom-design.at
FAX 04852/67770-5 tischlerei.florin@aon.at
richtig gut schlafen
florin
o
DAS SCHLAFSYSTEM
www.florino.at
TOM`s
Zirbekissen
Das Nackenstützkissen mit der ZIRBE
NEU - das
Schlafsystem mit der ZIRBE
florin
o
58089
Erholsamer Schlaf ist neben
richtiger Bewegung und Ernährung
ein entscheidender Bestandteil für
das Wohlbefinden. Das speziell kon-
struierte florino Federelement mit
den beweglichen ZIRBE-Buche-
Lamellen passt sich jedem Körper
individuell an, unabhängig von
Gewicht und Größe. Es gibt Halt,
wo es halten soll und entlastet,
wo es entlasten soll - lagert die
Wirbelsäule, die Muskeln entspan-
nen und die Bandscheiben erholen
sich. Die ausgewählt natürlichen
Materialien tun ein Übriges: Der be-
sondere Duft der Holzinhaltsstoffe
aus echter Osttiroler ZIRBE wirkt
beruhigend und stabilisierend auf
Herz und Kreislauf, die 100 %
atmungsaktive Naturlatex-Matratze
und die 100 % naturbelassene
Schafschur-Wollauflage garantieren
zusätzlich ein neuartiges, entspann-
tes Liegegefühl und somit tieferen
und erholsameren Schlaf. Dazu
noch TOM‘S Zirbekissen!
florino Schlafsystem –
TOM DESIGN – Tischlerei Thomas
KRATZER, 9900 Oberlienz 162,
Tel. 04852-67770.
67213
FLORINO SCHLAFSYSTEM -
die neue Welt des gesunden Schlafens…
6055
Korbstein
Stabil
AKTION
€ 2,60/Stk
= € 39,-/m
2
inkl. 20 % Mwst
Die praktische
Gartenstützwand
für alle
Böschungen.
Verlegung bis 1,95 m Höhe
und auch für Rundungen
bestens geeignet.
ZcZg\^ZVjhlZ^h"VjshiZaajc\ jcY WZgVijc\
Y^ea#^c\# gZ^c]VgY ]jiiZg
.,*) hiZ^c[ZaY$YgVj
bVg^V]^a[hig# +
iZa#$[Vm# )( $ ),&, $ '% *'(
bdW^a# )( $ +-% $ (% (% ('%
bV^a# d[ÒXZ5ZcZg\^Z"WVjZc#Vi
[d[h]_[Wkim[_i
d[kXWk iWd_[hkd]
iZX]c^hX]Zh Wgd
[g bVhX]^cZcWVj
ZcZg\^Z WVjZc
69620
Der Energieausweis, ein Qualitäts-
kriterium für ihr zukünftiges Heim
oder Sanierung ihres bestehenden.
Er beschreibt im Wesentlichen die
Qualität der thermischen Hülle (Fens-
ter und Fassade) sowie die Art und
Qualität ihrer Heizungsanlage und
Warmwasserbereitung. Bei Niedrig-
energie- oder Passivhäusern wird
auch eine kontrollierte Wohnraumlüf-
tung berücksichtigt. Kennwert ihres
Gebäudes ist der Heizwärmebedarf
(HWB), welcher in Klassen von A bis E
eingeteilt ist. Für Neubauten ist ein
HWB von B/C (50 kWh pro m
2
und
Jahr) einzuhalten um eine Baugeneh-
migung zu erlangen. Für Förderungen
sind - abhängig vom Bundesland -
niedrigere Werte maßgebend. Der
Energieausweis bildet bereits in der
Einreichphase ein Kriterium für zu-
künftige Betriebskosten. Er ist Grund-
lage und Voraussetzung für Ihr Bau-
ansuchen sowie die Förderung und
somit rechtlich verbindlich. Im Energie-
ausweis werden höhere Standards
und neue Technologien berücksichtigt,
wodurch trotz höherer Anfangsinves-
titionen langfristig Kosten für den
Energieaufwand reduziert werden.
ENERGIEAUSWEIS: WAS BRINGT ER?
Dipl.-Ing. Reinhard Hutter • Technisches Büro für Maschinenbau
Mariahilferstraße 6 • 9754 Steinfeld/Drau • Tel. 04717-20523
69622
Wenn Sie von mehr Dingen
umgeben sind als Sie bewälti-
gen können, wird Ihnen unter-
schwellig ein Gefühl von Schwä-
che vermittelt. Gerümpel bremst
Ihre Entwicklung, denn oft sind
abgelagerte Dinge mit Erinnerun-
gen verbunden und halten Sie in
der Vergangenheit fest. Denken
Sie dankbar an die Menschen, die
mit den Gegenständen verbun-
den sind. Heben Sie pro Person ein
schönes oder wertvolles Erinne-
rungsstück auf, und geben Sie den
Rest weg. Die Erinnerung an Tan-
te Martha wird einzigartiger und
wertvoller, wenn Sie Ihre Tante
mit der edlen Perlenkette verbin-
den und nicht mit einem großen
Schrank, der überquillt von un-
praktischem, altmodischem Ge-
schirr. Raum für neue Gegenstän-
de schafft Raum für mehr Zukunft
in Ihrem Leben.
DIÄT FÜR IHRE WOHNUNG
Menschen mit viel Gerümpel
haben häufig Übergewicht. Mög-
licherweise dienen Körperfett und
materielle Schätze dem Selbst-
schutz. Übergewicht hat häufig
zu tun mit „emotionaler Verstop-
fung“: So wie Sie Gefühle nicht
loslassen können und alte Erinne-
rungsstücke horten, hält auch Ihr
Körper den Stoffwechsel zurück
und schaltet auf Sammeln. Be-
ginnen Sie mit einer Diät für Ihre
verstopfte Wohnung. Oft fällt das
leichter als die Diät für den Kör-
per. Die folgt als nächster Schritt.
Eine Frau sagte es so: „In der lee-
ren Wohnung konnte ich mich
einfach nicht mehr so vollstop-
fen.“
KAMPF DER
„AUFSCHIEBERITIS“
Einen ähnlichen Zusammen-
hang gibt es zwischen dem Chaos
in Ihrer Umgebung und Ihrer Mo-
tivation zum Arbeiten: Unordnung
begünstigt Aufschieberitis, bindet
Energie, verhindert Konzentrati-
on. Räumen Sie bei besonderer Ar-
beitsbelastung unbedingt als ers-
tes den Schreibtisch und dessen
Umgebung auf. Die dafür aufge-
wendete Zeit wird durch konzent-
rierteres, fröhlicheres und schnel-
leres Arbeiten mehr als wett-
gemacht. Nach einer beherzten
Aufräumaktion staunen die meis-
ten Menschen über neue Kräfte:
Sie erledigen nicht nur ihre Pflich-
ten, sondern bilden sich fort, su-
chen ein neues Berufsfeld, bringen
ihre Beziehungen in Ordnung oder
machen einen erholsamen Urlaub.
Entrümpeln macht frei
Unordnung ist nicht nur unpraktisch beim Putzen. Unsyste-
matisch angehäufte Dinge sind ein dauerhafter Frontalan-
griff auf Körper und Seele.