Gemeindekurier Nr. 106

rant:innen in den Dienst der guten Sa- che und bringen unsere betagten Mit- bürger:innen sicher von A nach B oder sorgen dafür, dass die warmen Mahlzeiten rechtzeitig zugestellt werden. Nebenbei haben sie ein offe- nes Ohr für kleinere und größere Wehwehchen, nehmen sich Zeit für einen kurzen Plausch und sind auch für den einen oder anderen Schmäh zu haben. Doch auch wenn alle ihr Bestes ge- ben, kann es immer wieder einmal vorkommen, dass es zu unvorherseh- baren Verzögerungen kommt (Stau, wetterbedingte Verspätungen, Notfäl- le, organisatorische Probleme …). An dieser Stelle möchte ich eine kleine, aber dringende Bitte äußern: Mit ein wenig Verständnis und Geduld lassen sich etwaige Abweichungen vom ur- sprünglichen Plan meist rasch korri- gieren und recht gut lösen. Unsere freiwilligen Mitarbeiter:innen sind äußerst bemüht und kreativ und tun alles, damit sie pünktlich an Ort und Stelle sind. Deshalb möchte ich ap- pellieren, nicht unsere Fahrer:innen für evtl. Verspätungen verantwortlich zu machen und den Unmut nicht an denen auszulassen, die engagiert und freiwillig einen Beitrag dazu leisten, damit es unseren betagten Mitbür- ger:innen gut geht und alle zufrieden sind. Sollte es dennoch einmal Grund für eine Beschwerde geben, wenden Sie sich bitte an unser Sozialsprengel- Büro: 04852/64633. Für Verbesse- rungsvorschläge und konstruktive Kritik sind wir jederzeit zu haben. Über positive Rückmeldungen freuen wir uns doppelt. Zu guter Letzt möchte ich allen frei- willigen Helfer:innen im SGS Nuß- dorf-Debant und Umgebung ganz of- fiziell ein aufrichtiges „Vergelt´s Gott “ sagen! Ihr macht den Alltag vieler Gemeindebürger:innen leich- ter, schöner und reicher und das ist unbezahlbar. Dafür gebührt euch An- erkennung, ehrliche Wertschätzung und ein großes DANKE! „Einem Menschen zu helfen, mag nicht die ganze Welt verändern, aber es kann die Welt für diesen einen Menschen verändern.“ (o.V.) Günther Ebner Von September 2022 bis Juni 2023 stand wieder das monatliche Training der Selba-Damen am Programm. Da- bei werden Gedächtnisleistung sowie geistige und körperliche Beweglich- keit trainiert. Selba fördert eine zu- versichtliche Lebenseinstellung, wir bleiben offen für neue Erfahrungen. Es geht um ganzheitliches Lernen. Wir beschäftigen uns mit kurzen oder längeren zur Jahreszeit passenden Gedichten und lösen schwierige Schüttelwörter-Übungen. Mit Be- geisterung, Phantasie und Kreativität finden wir viele ABC-Listen zu den unterschiedlichsten Begriffen. Wir versuchen, uns durch bildhafte Vor- stellung die österreichischen Bundes- präsidenten in der richtigen Reihen- folge zu merken oder mit einer kur- zen Bildgeschichte die Anzahl der Schindeln des Goldenen Dachls zu erkunden (es sind 2657). Jede Teil- nehmerin erhielt heuer einen Biogra- fiepass, der vom zuständigen Minis- terium als Beispiel für qualitätsvolle Seniorenarbeit ausgezeichnet wurde. Bei jedem Training geht es auch in den Turnsaal der Volksschule Nuß- dorf. Wir halten unseren Körper mit Hilfe von Koosh-Bällen, Igelbällen und anderen tollen Handgeräten fit. – Das macht Spaß! Abschließend gibt es noch schriftli- che Übungen für zu Hause. Als Abschluss des Trai- ningsjahres stand heuer als Ausflug eine Garten- führung am Ladschei- derhof bei Familie Hol- zer in Assling am Pro- gramm. Als Seminar- bäuerin führte uns Frau Holzer mit großer Be- geisterung und umfang- reichem Wissen durch ihren liebevoll gepfleg- ten Garten, den großen Bauernhof und den neu- en „Kaskeller“. Ihren Garten, in dem sie vor allem Kräuter und Ge- müse anbaut, bezeich- net sie als Vorratskam- mer, Kraftort und Ener- giespender. Ob Salbei, Ringelblume, Kamille, Oregano – Waltraud schwört auf die Heil- kräfte der Natur! Sie versucht bei Führungen und Semina- ren ihr Wissen und ihre Werte vor al- lem auch an die nächste Generation weiterzugeben. Immer wieder besu- chen Schulklassen den Ladscheider- hof. Zum Abschluss dieses herrlichen Nachmittags wurde Kräutersalz her- gestellt. Anschließend gab es eine köstliche Jause aus eigenen Produkten. Dazu hat uns die Marktgemeinde anlässlich 22 Jahre Selba in Nußdorf-Debant eingeladen. So möchten wir uns bei Bürgermeister Ing. Andreas Pfurner auf das Herzlichste bedanken. Auch an den Gesundheits- und Sozial- sprengel mit Geschäftsführer Gün- ther Ebner und an Mag. Wirnsperger sowie Roland Hanser ein herzliches Dankeschön für die Unterstützung während des Trainingsjahres. Anna Payr, Selba-Trainerin September 2023 Gemeindekurier Nußdorf-Debant 106. Ausgabe Selba-Training in Nußdorf 37 Ausflug zum Ladscheiderhof in Assling