Die Sonnseiten Nr. 74

19 Die Sonnseiten Nummer 60 - August 2018 1 Allgemein 74 Mai 2023 Wenn Sie einen starken Käl - tereiz verspüren, Hände aus dem Wasser nehmen und überschüssiges Wasser nur abstreifen, nicht abtrocknen, und durch Bewegung wieder erwärmen, dadurch wird die Reizstärke vergrößert und verlängert. Variante: Kaltes Wasser ca. 1 Minute lang über den Puls beider Hände laufen lassen. Sie werden staunen, wie schnell sie sich wieder frisch fühlen. Wassertreten: macht müde Beine und auch den Geist munter, regt den Kreislauf an, kräftigt die Gefäße und stärkt die Abwehrkraft. So wird`s gemacht: Das Was- sertreten kann in speziellen Tretbecken, in jeder Bade- wanne oder in freien Gewäs- sern (mit einer Tiefe bis etwa Handbreit unter dem Knie) gemacht werden. Bei jedem Schritt wird das Bein zur Gänze aus dem Was- ser gezogen und dann wieder hineingestellt. Man macht etwa 20 – 30 Schritte im Stor- chenschritt, bis man einen Kältereiz verspürt. Danach das Wasser abstreifen und durch Bewegung wieder auf- wärmen. Nützen wir die große Viel- falt der Kneipp Philosophie, um lange fit und aktiv zu bleiben. Viel Freude und Energie beim Umsetzen und bleibt gesund. Eure „Langer Alberta“ Alberta Ortner (Vorsitzende Kneipp Aktiv Club Lienz) Sebastian Anton Kneipp war ein deutscher römisch-ka- tholischer Priester. * 17. Mai 1821 in Stephans - ried in Oberschwaben † 17. Juni 1897 inWörishofen Der Frauenbund der Pfarre Grafendorf feierte zu Maria Lichtmess 2023 ein kleines Jubiläum Die Bilder in der Frauenfahne sind 90 Jahre alt. Sie stam- men aus dem Jahr 1932 und wurden 1999 restauriert. Das Fahnentuch wurde zugleich erneuert. Mag. Erich Lexer hat für uns die Entstehung der Fahnenbilder recherchiert. Sie stammen von Rudolf Margreiter. Der Künstler wurde am 21. April 1876 in Kundl geboren und ist am 6. November 1956 verstorben. Im Buch der Österr. Kunst- topogaphie ist zu den Bil- dern folgende Beschreibung verfasst: Im Bild auf der Vorderseite lehrt Anna Maria das Lesen Anna ist groß in Seitenan- sicht im Vordergrund rechts, verdeckt zum Teil die links sitzende Maria, vor dem Hin - tergrund einer offenen Innen - raumarchitektur. Die Signatur ist unterhalb des Bildes und datiert: mit „R. Margreiter - Innsbruck - 1932“ Auf der Rückseite ist unser Pfarrpatron der Hl. Bar- tholomäus Bartholomäus als Halbfigur, in Frontalansicht, mit Buch, Märtyrerpalme und Messer, vor weiter, hügeliger Hinter- grundlandschaft mit Kirche. Zu sehen sind die Initialen mit „R M“ datiert 1932 im unteren Bereich der Messer - klinge. Beide Bilder sind im Naza- renerstil des 19. Jh. gehal- ten und sind im Vierpaß mit Zacken in den Zwickeln ge- rahmt. Die Fahne repräsentiert den Frauenbund mit ihren aktuell 97 Mitgliedern. Nachdem die JB/LJ Gaim- berg bei deren Rorate gefragt wurden, ob sie nach der Frau- enbundmesse am 29. Jänner 2023 für die Kirchgängerin - nen und Kirchgänger etwas auftischen könnten, erklärte sie sich dazu bereit. Im Feuer- wehrhaus tischten sie ver- schiedene Platten auf. Die Verköstigten zeigten sich hocherfreut über das in gro- ßer Anzahl erschienene „Ser- vierpersonal“ und ließen sich die Sachen schmecken. Die Vorsteherin Martina Klaunzer Frauenbundfahne Hl. Anna Frauenbundfahne Hl. Bartholomäus Sankt Anna, voll der Gnaden, du Bild der Heiligkeit, gepriesen sei dein Name, jetzt und in Ewigkeit! Wir loben dich, Sankt Anna, heil‘ge Mutter Anna! Sankt Anna, bitt für uns! Wir heilig war dein Leben, wie gut und engelrein! Ich will mich auch bestreben, so fromm wie du zu sein! Wir loben dich, Sankt Anna, heil‘ge Mutter Anna! Sankt Anna, bitt für uns!