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EREINE
Ichmöchte nun kurz vonmeinemsportlichenHobby berichten, für
das ich das Jahr über trainiere und meine Ausdauer verbessere.
Im letzten Jahr habe ich am Halbmarathon Innichen – Sillian, am
Großglockner Berglauf und amLauf „Rund umdenWolfgangsee“
teilgenommen.
Halbmarathon Innichen – Sillian:
Distanz 21,1 km, sehr, sehr
heiß war es – 37 Grad beim Start um 18.30 Uhr in Innichen, Zeit:
1.32,59 Std..
Großglockner Berglauf
von Heiligenblut auf die Franz-Josefs-
Höhe: über Fahrwege und Wandersteige, 1.400 Höhenmeter und
einer Distanz von ca. 12 km – Wetter miserabel – Regen, Regen,
Regen – die Steige waren nur noch Bachläufe und im Zielbereich
hat es geschneit – trotzdem war es ein super Event, Zeit: 1.45,11
Std..
Lauf
„Rund um denWolfgangsee“
: Distanz 26 km, wobei 3 km
nach dem Start ein Bergstück mit ca. 2 km zu überwinden war.
Toller Laufevent mit herrlicher Naturkulisse im Salzkammergut,
Zeit: 2.06,08 Std..
Am Heiligen Abend letzten Jahres habe ich mich dann
entschlossen, am heurigen
Vienna Citymarathon
teilzunehmen.
Training trotz Winter an mindestens fünf Tagen, wobei in der
Woche im Durchschnitt zwischen 50 und 70 km trainiert wurden.
Bei jedem Wetter, viel am Abend, wenn es schon finster ist, ob
Schneefall, Sturm, eisglatte Straßen, wurde die Vorbereitung
durchgeführt.
Die Belohnung dafür war am 14. April 2013 in Wien dann tolles
Laufwetter und eine nicht zu beschreibende Läuferkulisse.
25.000 Läufer, Marathon, Halbmarathon und Staffelläufer,
starteten gemeinsam im Bereich der UNO-City bei der
Reichsbrücke in das Rennen. Es war ein tolles Gefühl, mit so
vielen Gleichgesinnten diesen Wettkampf zu absolvieren.
Wichtig ist beim Marathon die Einteilung für die 42,2
km. Nur nicht zu schnell beginnen, die Schnelleren
laufen lassen, nicht zu viel Ehrgeiz am Anfang an den
Am Bild v.l.: Bernhard Vögl, Ernst Prislan, Thomas
Tschurtschenthaler, Günther Lukasser.
Felbermayr Bau GmbH & Co KG
· Baubüro Lienz
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Laufen zur Lebensfreude
Wenn mich jemand fragt warum ich laufe, antworte
ich stolz – weil es für mich einfach zum Leben
dazugehört. Sich nach der Arbeit sportlich anstrengen,
den Herzschlag ganz laut in mir hören und spüren, in
unserer wunderbaren Natur unterwegs sein, die Vögel
zwitschern hören, den sportlichen Wettkampf mit
Kollegen aufnehmen ... es gäbe noch viele Gründe
aufzuzählen, warum mir dieses Hobby so viel Spaß
macht.
Tag legen. Tausende begeisterte Schlachtenbummler
entlang der gesamten Strecke gaben zusätzlich Kraft.
Nach 3 Stunden und 16 Minuten hatte ich es geschafft und war
überglücklich das Ziel am Heldenplatz erreicht zu haben.
Meine weiteren
Ziele für heuer
sind noch der
Großglockner
Berglauf
im Juli und der
Graz-Marathon
im Oktober dieses
Jahres.
Ich kann nur jedem empfehlen Laufsport zu machen. Laufen
kann zu jeder Jahreszeit ausgeführt werden und ist ein Hobby,
das auch nicht zu teuer ist. Außerdem hat man nach einer Stunde
Laufen sehr viel Gutes für seinen Körper und seine Seele getan.
Thomas Tschurtschenthaler
Aus Gras wird Heu. Aus Obst Kompott.
Aus Herrlichkeit wird Nahrung.
Aus manchem, was das Herz erfuhr,
wird, bestenfalls, Erfahrung!
(Das Gedicht zur Jahreshalbzeit - „Der Juni“ von Erich Kästner)