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EVENTTIPPS
PUSTERTALER VOLLTREFFER
DEZEMBER 2014/JÄNNER 2015
52
Insulamea:
Einzelseminare
zu verschiedenen
Themen
dienstags, donnerstags und
samstags (2
1
⁄
2
bis 3
1
⁄
2
Stunden)
Um Personen, die nicht gerne
in einer Gruppe sprechen und
lernen, die Gelegenheit zu
geben, sich in privater Atmo-
sphäre weiterzubilden und zu
informieren, biete ich Semi-
nare zu folgenden Themen an:
Energetische Wirbelsäulenbe-
gradigung, Pendeln (Heilpen-
del und Pendeln mit Tabellen
zu Lebensmittelverträglichkei-
ten, persönliche und berufliche
Entscheidungen), mediale
und spirituelle Weiterbildung,
russische Honigmassage.
Infos und Terminvereinbarun-
gen telefonisch oder per Mail.
Mag. Hanna Manucredo,
Zietenweg 23, 9990 Debant/
Lienz. Mediale und spirituelle
Lebens-, Sterbe- und Trauer-
begleitung, Aus- und Weiter-
bildung, Energetische
Heilweisen, Pendelkurse.
Tel. 0043(0)4852-71142 oder
0043(0)664-2068254,
www.insulamea.at
92248
Die Alpinschule Dreizinnen
organisiert – in Kooperation
mit dem Verein „Gamazn“ –
wieder eine Informationsver-
anstaltung
zum
Thema
Schnee- und Lawinenkunde.
Beginn am Samstag, 20. De-
zember, 10 Uhr beim „Henn-
stall“ (Signaue) Sexten/Moos,
wo alle Teilnehmer kostenlos
ihre Kenntnisse bei der Lawi-
nenverschütteten-Suche auf-
frischen können. Das Testen
neuester LVS-Geräte von un-
terschiedlichen Herstellern ist
ebenfalls kostenlos.
Das Programm wird um 20
Uhr im Haus Sexten mit einem
Vortrag des bekannten österrei-
chischen Lawinenforschers Pa-
trick Nairz fortgesetzt. Am
Sonntag, 21. Dezember, stehen
unterschiedliche geführte Ski-
touren in Kleingruppen auf
dem Programm. Dabei wird
versucht, die theoretischen
Kenntnisse in die Praxis umzu-
setzen. Anschließend klingt
der Tag gemütlich aus. Treff-
punkt: wird am Vorabend be-
kanntgegeben. Kosten für beide
Tage (Kombipaket): 20 €.
Anmeldung per Mail:
info@alpinschule-dreizin-
nen.com oder unter Tel. 0039
0474 710375.
20. und 21. Dezember:
Informationsveranstaltung zu
Schnee- und Lawinenkunde
Seit meinem 15. Lebensjahr
praktiziere ich Yoga und bin
dem auch treu geblieben.
Warum ich Yoga empfehle:
Es stärkt den Körper Geist
und Seele, du bist schnell in dei-
ner Mitte.
Öffnest die Chakren, reinigst
sie, du spürst dich inniger, deine
Sinnesorgane werden sensibler,
deine Konzentration und das Be-
wusstsein klarer.
Durch die intensive Atmung
den Asanas und ständiges Prak-
tizieren erkennt der Mensch
auch seine eigenen Tugenden
und hat die Chance sich früh
genug zu ändern, sich z. B. von
Süchten Ängsten und Depres-
sionen zu befreien. Also kein
Weg für Ungeduldige, denn
Yoga stellt einen äußerst
schwierigen und herausfordern-
den Weg dar.
Es ist mir auch als Masseurin
ein Anliegen Yoga den Men-
schen ans Herz zu legen.
Du kommst schnell vom Kopf
in den Bauch, kannst abschalten
und nach innen horchen, befin-
dest dich im Hier und Jetzt, zu-
mindest einige Stunden.
Natürlich wirkt sich Yoga bei
jeder Person ganz individuell
aus, besonders am Anfang.
Es zeigen sich sehr viele Hin-
dernisse. Die gilt es zu überwin-
den und dranzubleiben.
Yoga heißt ja auch, das eigene
Joch auf sich nehmen, Verant-
wortung tragen und zugleich
auch sehr achtsam mit sich um-
gehen.
Ich könnte noch eine ganze
Menge aufzählen. Manche
stempeln es als abgehoben
ab. In diesem Moment wird
es falsch verstanden und mit Si-
cherheit falsch praktiziert. Yoga
heißt: so reden, so handeln, so
tun, so leben. Es geht darum
sich mit Menschen zu umgeben,
die gut tun und Gutes tun und
authentisch sind.
Da wir in einem sehr schnel-
len Zeitenwandel leben, ist es
wichtiger denn je, immer wieder
in den Körper und zum Ur-
sprung zurückzukehren, klaren
Kopf zu bewahren, innezuhal-
ten und im richtigen Moment zu
handeln. Der Kopf ist modern
und möchte zu viel vollbringen.
Die Seele ist altmodisch und
wahrhaftig bzw. langsam,
braucht Zeit. Beides sollte in der
Waagschale sein. Ich freue mich
immer
wieder,
wenn
ich in Gruppen oder im Hotel
Alpenpalace junge Menschen
motivieren darf Yoga zu prakti-
zieren, sodass Begeisterung
aufkommt dranzubleiben. Ich
persönlich sehe es als reine
Gesundheitsprävention, wo du
selber in kurzer Zeit dich besser
kennenlernst, ernst nimmst und
auch reagierst, sodass es nie
zu größeren Schwierigkeiten
kommen kann. Das Schöne
daran ist: Es gibt keine Alters-
klasse, du brauchst keinen Part-
ner dazu, es praktizieren Kinder
und schwangere Frauen. Letztes
Geheimnis: Es wirkt wie eine
natürliche
Verjüngungskur.
Weitere Infos: www.elisabeth-
obergasteiger.com
127651
Yoga ist eine
Lebensphilosophie
Elisa von Gais, Ahrntal.
Strassen:
Gesundheit für
die Seele
Energetische Heilmethoden
für deinen Alltag
So wie wir unseren Körper
täglich reinigen und pflegen,
sollten wir uns auch auf der
seelischen, feinstofflichen
Ebene säubern, reinigen,
pflegen und uns energetisch
aufladen.
Wir lernen an diesem Tag ein-
fache Heiltechniken kennen,
die im eigenen Alltag integriert
werden können, damit das
Energiesystem Heilung
erfährt. Die Heilweisen
helfen die eigenen Selbst-
heilungskräfte zu aktivieren
und körperliche und emotio-
nale Themen zu bereinigen und
aufzulösen. Zudem können an
diesem Tag persönliche The-
men mit der Referentin bespro-
chen und bearbeitet werden.
Samstag, 20. Dezember,
9 bis 17 Uhr, Strasserwirt,
Strassen, Osttirol
Beitrag: 135 €.
Referentin: Susanne Steidl –
Pfalzen/Südtirol, Trainerin
für Bewusstseinsbildung
Humanenergetikerin,
www.susanne-steidl.com
Bitte Anmeldung bis zum
16. Dezember.
120101
Das Wissen über Schnee und Lawinen kann „überlebenswichtig
sein“.